Recebemos informação o tempo todo. De todos os lugares e de todas as formas possíveis. Desde a hora que se acorda com o despertador, a mente entra em um processo de automatismo dos pensamentos, da auto-cobrança de tudo que "deve" ser feito, do julgamento e expectativas em relação a ação dos outros, e da busca pela realização de coisas que são supostamente necessárias para a manutenção da vida e bem-estar. Tudo isso é baseado em pensamentos e crenças pré-prontas, que vieram dos pais, dos amigos, da mídia, dos professores, dos chefes. A busca por conquistas, por segurança, e por prazer (que é a válvula de escape para tanta pressão), faz com que a pessoa perca a vida com a falsa ilusão de que esta é a única maneira de viver (sobreviver). Os estímulos e cobranças implícitas por trás desses, não deixam as pessoas perceberem este processo. Ou até percebem, mas como sair disso?

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Com isso, a esmagadora maioria da população torna-se especialista em conhecer os outros, em saber o que outrem deve fazer que está certo e o que está errado, pois estão sempre olhando para fora. Mas poucos são os que conhecem a si mesmo, tem controle de seus pensamentos e emoções, e conseguem se manter em equilíbrio no meio desse caos total.

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A televisão, o rádio, o celular, a internet, as redes sociais, os jornais, os outdoors, o som do trânsito, os rótulos, os livros, os e-mails, as conversas, as reuniões, a saída com os amigos, os gritos dos filhos e tantos outros milhões de estímulos, tem tornado a humanidade doente, alienada e profundamente infeliz.

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A proposta do Retiro de Meditação em Silêncio Nobre é sair dessa loucura, se desconectar de tudo e experimentar, por um final de semana estar sozinho consigo mesmo. Entrar em contato com todo o conteúdo interno, que talvez esteja invisível às percepções por uma vida, para se conscientizar através da experiência  no corpo como tem sido levada a vida até agora, quem sou eu e qual o meu papel no mundo.

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A mente, com toda sua rapidez e projeções, não permite a visão das coisas como elas realmente são. Esta experiência vai fazer a consciência ficar no momento presente, saindo dos estados de apego ao passado, mágoa, ansiedade e medo. E o presente é onde tudo acontece, é onde devemos realmente estar para viver a vida de fato, aprendendo com os desafios, vivenciando todas as coisas boas, e se desvinculando de todos esses estímulos que deixam as pessoas como verdadeiros zumbis perante à existência.

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Venha fazer parte desta experiência incrível, de ficar em silêncio da boca e da mente. Redescubra seu corpo, suas sensações e emoções, e aprenda a estar em equilíbrio no aqui e agora.

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Só conseguimos ser feliz com o outro, depois de sermos felizes conosco.

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Durante o retiro, utilizaremos variadas técnicas de meditação de alto impacto, que traz um estado de consciência alterado e ampliado.

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Não será permitido o uso de álcool, drogas, ou qualquer tipo de substância que altere o processo das meditações. Também não será permitido o uso de internet, celular, livros ou qualquer outro estímulo que fuja da proposta.

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IMERSÃO:

 

Desta forma é possível desconectar-se totalmente da rotina, e enviar uma mensagem para o subconsciente que é a hora de relaxar e sair do padrão automático. O local é um Ashram (local voltado para meditação e práticas de yoga), que foi cuidadosamente escolhido. Possui toda infra-estrutura para as atividades, assim como boa limpeza, atendimento acolhedor, quartos compartilhados (com banheiro) e adequados para o propósito da imersão. Possui amplo refeitório, onde serão servidas todas as refeições. Tudo vegetariano, orgânico, saudável (com o mínimo de industrializados), e feitos pela Chef do local. A localização não poderia ser melhor. No meio da Serra da Cantareira, em meio a natureza, há poucos minutos da cidade de São Paulo (em Mairiporã), e de muito fácil acesso pelo Rodoanel. 

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RESPIRAÇÃO QUÂNTICA:

 

Derivada de uma técnica conhecida como Renascimento ou Respiração Circular, a Respiração Quântica é um exercício respiratório profundo, que nos permite ter uma consciência ampliada do próprio corpo e sensações, do momento de vida e de todas as consciências presentes em nós. Nesta meditação, é feita uma limpeza profunda nos nossos registros energéticos e DNA, liberando tudo o que tenha ficado de trauma, bloqueio, mágoa, tristeza, raiva, medo e é liberado até que se atinja um estado de êxtase e plenitude e relação à vida a ao Universo. É bastante comum acontecerem regressões espontâneas para a infância, útero da mãe, vidas passadas, assim como acessar outras personalidades, realidades paralelas, plano espiritual, caminhar pela linha do tempo, seja para o passado ou futuro, ou seja, todas as possibilidades e tudo o que for importante para uma consciência maior da existência, autoconhecimento, liberação e fortalecimento do EU MAIOR e do propósito de vida.